Jest to pierwsze spotkanie psychologa z osobą zgłaszającą się po pomoc. Spotkanie to może odbywać się z jedną osobą, małżeństwem lub parą czy rodziną. Celem konsultacji psychologicznej jest rozpoznanie trudności z jakimi zgłasza się klient oraz dopasowaniem odpowiedniej formy pomocy. Dodatkowo służy ona wzajemnemu poznaniu się psychologa z klientem. Bywa tak, że wystarczy jedno spotkanie, które nakieruje osobę na podjęcie odpowiednich działań, bądź może być wstępem do podjęcia psychoterapii.
W gabinecie prowadzone są konsultacje indywidualne, w diadzie, małżeńskie, bądź rodzinne. Liczba konsultacji jest dopasowana do złożoności problemu i potrzeb pacjenta. Zazwyczaj są to od jednego do trzech spotkań.
Kiedy warto zgłosić się na konsultację psychologiczną?
Konsultacja psychologiczna przeznaczona jest dla osób które na co dzień zmagają się trudnościami w swoim życiu, w szczególności z :
- depresją
- zaburzeniami lękowymi, nerwicowymi
- Chorobą Afektywną Dwubiegunową (ChAD)
- przejawiającymi zachowania autodestruktywne jak samookaleczenia, próby samobójcze
- problemami w relacjach partnerskich – konflikty, zanik bliskości, zdrada, rozstanie
- dolegliwościami w ciele nie mającymi podłoża chorobowego
- przewlekłym lub ostrym stresem
- doświadczeniami z okresu dzieciństwa – Dorosłe Dzieci Alkoholika, dysfunkcje rodzinne
- boleśnie doświadczającymi straty opuszczenia, rozwodu, śmierci bliskiej osoby
- żałobą
- doświadczaniem emocji i myśli, które sprawiają nadmierne cierpienie i utrudniają codzienne życie
- problemami swoich dzieci, osób bliskich i szukają dla nich pomocy i wiedzy jak pomagać
- trudnościami z nawiązaniem satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi
- a także dla osób nowych inspirujących i rozwojowych dróg w swoim życiu.